ブレインフォグの症状が出た限界独身オタクの記録

コロナ罹患後あちこち後遺症がでた20代による日記

2024-02-09から1日間の記事一覧

目標と手段と目的

fit boxingの目標設定ミスった 毎日トレーニングして継続ログインボーナスを貰うという目標年始に立てたが、目標をミスした。。。 ただ単にログインするだけの日が増えて運動量がかえって減ったのである。平均280kcal/日だったのが、30kcal/日である。 目…