ヴァンガードdivinezに夢中になってたら少しだけ体調改善した話

2024年冬アニメ。キングダム5期やら薬屋のひとりごと、等々ビックタイトルが軒を連ねる中、ブログを全く投稿せず投稿者は久々に熱中しているアニメがあった…その名も

カードファイト!! ヴァンガード Divinez

である。何故かって？

とても前向きになれるからである。

ネタバレなしで観たい方はとりあえずニコニコ動画の第1話を観ろ。そして第3話まで各種サブスクで観ろ。

https://www.nicovideo.jp/watch/so43256167?ref=androidapp_other

あらすじ

ある時、運命すら変える力を持つ6枚の運命者カードが誕生する。 その6枚のカードを持つ、選ばれし6名のファイター。 彼らを待っていたのは、お互いにファイトして最後まで勝ち残った一人が、願いを叶えられるという“運命大戦”であった。 病弱な妹を助けたい少年・明導アキナは、その願いを叶えるべく運命大戦へ参加する。 そして、強力なファイター達との戦いへ身を投じていく――。(公式サイトより引用)

俺じゃん

最後まで勝ち残った者の願いを叶えるという触れ込みは、仮面ライダー龍騎を彷彿とさせる。

体が弱い妹を治すため、真剣に頑張る主人公アキナ君の姿に、後遺症を治すためにアレコレ実行している投稿者は感情移入しているのである。

TCGアニメって熱いよね

また、この作品は、いわゆるTCGアニメであり、ホビーアニメやスポーツアニメの系譜に属している。

このジャンルにありがちなのだが、主人公アキナ君が背負ってる運命が重い。後に明らかになる他キャラの運命も何人かヘビーなものを抱えているのだ。。。そんな重い運命を背負ったキャラ達の想いが、カードファイトとしてぶつかり合って爆発しているのだから、熱くならない訳がないのである。

長いシリーズの最新作っぽいけど、初心者が観ても良いのか?

むしろdivinezから観ろ。後述するが、細かいルールが把握出来なくてもストーリーは面白い上に、ファイトシナリオの描き方が良いのでストーリーを味わう上で必要なファイトの要所を理解出来る。

また、何人か前作からの続投キャラもいるが、今作から主人公が新しくなり、話の毛色もだいぶ異なる。

なお、ヴァンガードは13年の歴史の中で何回かルールが大幅変更されたり、アニメも世界観が何回か変更されているので、歴代シリーズを全部視聴したい場合はヴァンガードのオタクに聞いた上で視聴を勧める。

熱中する事は健康に良い

単純に、症状がなかなかすぐ改善しない不安とかを忘れて、真剣に感情移入しながらアニメを見るのは健康に良い。

地上波朝から放送できる程度には安全な内容なので、感情移入してしんどい思いをしてもそこまでダメージを負いにくいので安心である。

ファイトシナリオが兎に角良い

最後に、私が熱中した一番の要因について語って記事を終了する。

(以下3話までのネタバレ注意)

第1話の最後〜第2話でバイト先の先輩とティーチングファイト、第3話で運命大戦で同じ先輩と再戦する。

最初のティーチングファイトでは、主人公がしたプレイングミスを先輩に指摘されアドバイスを貰うシーンがある。しかし、再戦時に似たような場面で主人公はミスを犯さない上、その事を先輩側のモノローグで視聴者にわかりやすく伝えてくるのである。

(ネタバレ終了)

この様に、あえて複数回似たファイト展開や場面を設置し、台詞やモノローグでわかりやすく示されている。それにより、主人公の成長や各キャラの性格等を、ルールを詳しく知らない視聴者でもファイトシーンを通して感じやすい仕様になっている。

このような要素があるアニメが投稿者は大好きなので、この度久々にアニメの沼にハマっている。

投稿者と一緒に…ヴァンガろうぜ！

コストコのイングリッシュマフィン

コストコ商品のセレクトショップがオープンしたらしい

遠くの商業施設まで行くとそこにあったのは、オーセンティックのイングリッシュマフィンである。パン一個約33円。安い。

栄養素の比較

あすけんで表示された栄養素を比較してみた。

メリット

鉄分やビタミンB、タンパク質不足の人間には有用かもしれない。

デメリット

セレクトショップの場合、購入から4日後くらいで消費期限がやってくる。1人暮らしでこの量を食べると、1日2食程食べねばならず、白飯が足りず禁断症状を起こしてかえってヤケ食いしてしまった。

トースターがない家には向かない。

個人的な結論

イングリッシュマフィンは最高に美味しい。しかし世の中で再三言われている通りコストコの量は1人暮らしには不向きである。

コロナ後遺症療養中のお風呂について

様々な意見があると思う

無理して入るな、長風呂するな、30分入れ、半身浴で長く浸かれ、3分首まで浸かれ、お風呂の温度は42℃、お風呂の温度は低めに40℃以下、入浴剤でなくて天然温泉に入れ、、、、

うるせえええええええ矛盾した意見ばっか持って来やがってよおおおおおおお

笑顔で「試させて頂きます〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)」とか言ったが内心では暴れた。

嘘である。本当は最後に爆発した。

自分で試した方が良い

とりあえず、自分で試そう。そして記録するのだ。

根拠なく好き勝手言ってくる輩が世の中には沢山いる。

下手に親しい人物がこれだと、『でも親しいあの人が親切で言ってくれたしな…』と思ってしまう。

そしてこの薄っぺらな意見が自分の頭の中に残ってしまって、なかなか試すべき別の療法が出来ないことがある。

しかし、自分で効果がなかったことを記録すれば、自分の中で効果がなかったと明確に印を付ける事が出来るので、即座に別の療法を試す事が出来る。

記録を付けることで、効果がなかった療法に決別の印を付けるのだ。

また、記録さえしておけば、療法以外の別の要因で効果が減退した事も推測できる。(例：揚げ物を食べ過ぎるとお風呂で何をしても体調が良くない。)

投稿者が行った記録方法

必要なもの：風呂場用スマホケース、スマホ

やること：あすけんの日記に下記記入例に沿って書く。

記入例：『YY℃。半身浴X分、首までX分。入浴中頭痛なし。入浴後頭モヤ。翌日朝快調。』

投稿者はあすけんアプリで食事管理を行っているため、このような記録方法をとった。

短い定型文で普段から使用しているサービスを利用するのが、継続しやすいのでオススメである。

投稿者の試行結果

投稿者の場合、秋〜冬の時期で下記の条件の時に調子が良かった。

起床時、食事後、入浴後に頭痛がする場合は『41℃。半身浴20分、首まで1分弱。』

頭痛が治まっている場合は『41℃。半身浴20分、首まで10分。』

散々他サイトで言われている通り、浸かり過ぎも、カラスの行水も、体調は改善しない。話半分程度にききつつ自分で試して記録・整理した方が吉である。

目標と手段と目的

fit boxingの目標設定ミスった

毎日トレーニングして継続ログインボーナスを貰うという目標年始に立てたが、目標をミスした。。。

ただ単にログインするだけの日が増えて運動量がかえって減ったのである。平均280kcal／日だったのが、30kcal／日である。

目標と手段と目的

デイリーエクササイズを開始さえすれば、継続日数カウント用スタンプを押すことができてしまうのである。

毎日ログインしなければという想いがストレスとなってしまった。それがログインして運動をするまでのハードルを上げてしまい、かえって継続の妨げになってしまった。。。

目的は運動して体調改善することだったはずなのに、たてる目標が運動しなくても達成できてしまうものだったばかりに肝心の目的のためにすべきことが疎かになってしまった。

目標はゆるくてもいい

楽しんで続けられるよう、消費カロリーの目標を下げ、継続日数目標も取り下げる事とする。

当面は有名声優さんの声を楽しみながらプレイすることにする。

目標を見つめ直せたのでヨシとする。

豚の尻尾は病人の常食に向かない

たまには珍しい肉を食べたい

そんな心持ちでチャリンコをこいで遠くの精肉店に行くと、置いてあったのが、豚の尻尾500gである。

店内ポップには、ホロホロになるまで煮ると美味しいとかいてあった。

味噌汁にぶち込んでみた

生姜と長ねぎを大量に入れ、大根も半分ぶち込んで豚の尻尾500gを味噌汁として煮込んでみた。

結果、味は不味いの一言。独特の臭みはある程度軽減できているが、基から尻尾にあったであろう独特の雑味が美味しくない。しかもカルビより脂っこい。豚汁のあの味とは違う味である。

尻尾単体で濃い味付けの煮物にしていればまた違ったかもしれないが、個人的に欲しいのは味は薄めが良いのだ。

まとめ

料理下手は下手に豚の尻尾に手を出すな。特に病人の食事には向いていない。

ドーパミンに騙されるな

昨年の失敗

失敗とは、タイトルの通りオタクイベントに全力投球し過ぎて、体調悪化したり、脚をケガする事態になってしまったことが何回かあったことである。

普段投稿者は各地のアニメ漫画等のイベントに現地参戦することが多いオタクである。

コロナ罹患直後は数多くのイベントをキャンセルし、それがかなりストレスとなっていた。

そんな中、6月、11月、12月にライブイベントが当たり、少し体調も良くなっていたので過密スケジュールでイベントへ遠征しまくっていた。

その結果、梅雨明けから後遺症ブレインフォグが悪化し、年末に捻挫をしてしまった。

治ったと思っても無理は出来ないものである。

怖い所・騙されやすい点

そんなの、推しに生かされてるんだから無理だ…と思うかもしれない。実際私もオタク活動があるから毎日を前向きに生きられている。

しかし、後悔先に立たずである。騙されやすい点、それは、1ヶ月程度なら体調を保ててしまう事である。

個人差があるが、推しへの愛さえあれば私のように、

1ヶ月間毎週末イベントのために新幹線や夜行バスに乗って遠出をし、1日で何箇所も周る為歩きまくり…なんてマネもできてしまうのだ。そして頭痛で転んで捻挫した。

注意点

しかし、イベントを我慢していた時は逆にじわじわ体調も悪くなって行った。

生まれたての新ジャンルの初イベントを逃した時は何もかも嫌になり、ずっと緊箍児に締め付けられる孫悟空の頭のような感覚だった。

これでは本末転倒である。

言いたい事

当たり前だが、一番大事なイベントを逃さず、長くオタクで在るために、

自分の消費HPとそれに対する幸福度を今一度振り返れ。ドーパミンに騙されて自分の残りHPと幸福度を見誤るな。

早速の放置

放置結果

前回の更新から2ヶ月以上放置して、新年になってしまった…あけましておめでとうございます!

年末年始太りで体重が一番重かったあの頃へ逆もどり…

前回たてた目標についてはこちら

・減塩調味料を導入して平均塩分摂取量の減少を試みる→禁断の無塩ドットコムを活用したことにより、自炊時はかなり抑えることができた

・自炊で満足感を得ることのできるメニューを検討する→品目・飽き・労力のバランスがうまくとれず失敗の週が多い

言い訳

・11月あたりから年末までほぼ毎週自ジャンル(複数)のイベントが集中

・実家の飯が炭水化物多めで美味しい

・ちゃんと店を選べば、滅茶苦茶外食美味しい

目標

継続は力なので、継続できるようにもっと自分にとってのハードルを下げる。

・献立：特に炊飯器を洗う作業が面倒なので、安めのレトルトご飯をもっと活用する。また、飽きがきた時にすぐ食べれる健康的なものを用意する。

・運動：比較的継続出来てる。今年はfit boxingの継続ログイン称号を狙う。

・ブログ：ただ単な詳細報告も味気なくて続かないが、テンプレがないと続かないものである。何かないものか。